Yogahold på Amager

T-Yoga har lokale på hjørnet af Kastrupvej og Lemnosvej.

Vi følger naturligvis retningslinjerne for COVID-19, så du kan føle dig tryg.

For at booke plads på hold, bedes du oprette en bruger under fanen ”booking” eller trykke på knappen nedenunder.

Bookingsystemet hedder Supersaas, og den første mail, du får efter oprettelse af bruger, lander muligvis i spam/reklame, så tjek lige der. Og så er du i gang.

Book hold

Hatha yoga for alle, er for dig, der har gået til yoga, og har kendskab til en del  stillinger. Det er en blanding af stående, siddende og liggende yogastillinger. Der er fokus på styrke, balance, smidighed og ro til sindet. Meget ofte med solhilsner.

Begynderhold er mest for dig der er nybegynder eller lige er startet til yoga, så du kan lære stillingerne at kende i et lidt lavere tempo, med flere beskrivelser af hvad stillingerne er godt for.

Blid yoga er primært siddende og liggende stillinger og stående balancestillinger.

På ovenstående hold kan du booke de hold du ønsker og betale pr. time eller købe klippekort.

Yoga for rigtige mænd – holdet hvor mænd kan gå til yoga med andre mænd som også er begyndere (købes som forløb).

Senioryoga er yoga siddende på stol, lidt stående, lidt balance og lidt liggende stillinger (lukket hold, der købes som et forløb).

Yogamamma mødregruppeyoga  – (lukket hold, der købes som selvvalgt forløb)

Har du spørgsmål eller andet, send mig en besked.

Du kan se priserne her.